GymAdapt: plano com IA grátis e 30 dias de cargas que se adaptam, por um quarto do preço
O GymAdapt monta um plano para o seu objetivo, dias, equipamentos e lesões e mostra um vídeo de cada exercício. Ajusta as cargas pelo que você registra, de graça nos primeiros 30 dias. Você mantém os mesmos exercícios principais semana a semana para ver os números subirem. Baixe o GymAdapt grátis na App Store →
O Fitbod existe desde 2015 e foi pioneiro na ideia de "a IA escolhe o seu treino". As buscas por ele cresceram muito este ano no mundo todo, quase sempre com a mesma pergunta: vale o preço? Olhamos o preço de 2026, como o algoritmo funciona e as reclamações mais comuns.
Preço do Fitbod em 2026
| Plano | Preço (EUA) | Por mês |
|---|---|---|
| Teste grátis | 7 dias | - |
| Mensal | US$ 15,99 | US$ 15,99 |
| Anual | US$ 95,99 | ≈US$ 8,00 |
O Fitbod não tem versão grátis permanente: depois do teste, você assina ou para. Antes custava US$ 12,99/mês e US$ 79,99/ano; o preço atual é maior. Preços em dólar da App Store dos EUA, outubro de 2026. No Brasil, a App Store mostra o preço em reais, que pode ser diferente.
Como o Fitbod funciona
Você informa objetivo, experiência e equipamentos. Cada vez que abre o app, ele monta um treino a partir dos músculos que estão descansados (o modelo de "recuperação muscular"), do seu desempenho anterior e do seu objetivo, e sugere séries, repetições e cargas. Você pode trocar exercícios, mudar a duração e registrar enquanto treina.
O que o Fitbod faz bem
- Zero planejamento: abriu o app, o treino está pronto.
- Perfis de equipamento: academia e casa separados.
- Design caprichado e vídeos claros dos exercícios.
- Cargas sugeridas que se ajustam pelos seus registros.
- App para Apple Watch e sincronização com o Apple Saúde.
Onde o Fitbod deixa a desejar
- Preço: US$ 95,99 por ano é umas quatro vezes o Hevy Pro ou o GymAdapt Pro.
- Sem versão grátis depois do teste de 7 dias.
- Os treinos mudam muito. A rotação deixa tudo novo, mas dificulta repetir os mesmos exercícios e ver as cargas subirem, que é como a maioria mede o progresso.
- Menos estrutura: não há uma divisão semanal ou um bloco que você veja com antecedência, a não ser que configure.
Fitbod vs as alternativas
| App | Monta treinos | Define cargas | Opção grátis | Preço (EUA) |
|---|---|---|---|---|
| Fitbod | Sim (a cada sessão) | Sim | Teste de 7 dias | US$ 15,99/mês · US$ 95,99/ano |
| GymAdapt (nosso) | Sim (plano semanal) | Pro | Sim, treinos ilimitados | US$ 4,99/mês · US$ 24,99/ano |
| Hevy | Pro (Hevy Trainer) | Pro | Sim, 4 rotinas | US$ 2,99/mês · US$ 23,99/ano |
| Strong | Não | Não | Sim, 3 rotinas | US$ 4,99/mês · US$ 29,99/ano |
| Boostcamp | Programas de coaches | Regras do programa | Sim | US$ 59,99/ano Pro |
Mais opções: melhores alternativas ao Fitbod e Hevy vs Fitbod.
Nosso veredito
O Fitbod é um bom app com um preço alto. Se você valoriza um treino novo todo dia e o custo não incomoda, é uma boa escolha. Se você quer um plano para repetir e progredir, ou não quer pagar US$ 96 por ano, comece pelo plano grátis do GymAdapt ou pelo Hevy, e só assine se precisar de mais. Experimente o GymAdapt grátis →
O GymAdapt é grátis para começar. Quer o Pro grátis por um mês?
A versão gratuita te dá um plano feito por IA e treinos ilimitados. O código TRYFREE01 adiciona um mês inteiro de Pro: cargas que se ajustam conforme o que você registra e conversas ilimitadas com o coach.
Resgatar o mês grátis → Abre a App Store com o código já preenchido. Só iPhone. Depois do mês, o Pro é cobrado se você não cancelar nos Ajustes, e a versão gratuita continua sua.Perguntas frequentes
O Fitbod vale a pena?
Sim, se você quer um treino gerado automaticamente a cada sessão e o preço de US$ 95,99 por ano não pesa. Se você quer um plano repetível ou uma opção grátis, o GymAdapt (plano grátis, Pro de US$ 24,99 por ano) ou o Hevy valem mais.
Quanto custa o Fitbod?
US$ 15,99 por mês ou US$ 95,99 por ano nos EUA, depois de 7 dias grátis (outubro de 2026). No Brasil a App Store mostra em reais.
O Fitbod é grátis?
Não. Tem 7 dias grátis e depois uma assinatura. Não há versão grátis permanente.
Qual a alternativa mais barata ao Fitbod?
O GymAdapt dá um plano com IA grátis com 30 dias de cargas que se adaptam; depois, o Pro custa US$ 24,99 por ano (nosso app, só iPhone). O Hevy Pro com Hevy Trainer custa US$ 23,99 por ano.
O Fitbod é bom para iniciantes?
É fácil de usar, mas os treinos que mudam muito podem esconder o progresso. Iniciantes costumam ir melhor repetindo os mesmos exercícios principais toda semana.
Um personal, não só um contador, grátis
O GymAdapt monta o seu plano de graça e sobe as suas cargas conforme o que você registra nos primeiros 30 dias; depois, isso fica no Pro. O código TRYFREE01 dá um mês de Pro.
Baixar o GymAdapt na App Store → Grátis para começar. Pro a partir de US$ 4,99 por mês ou US$ 24,99 por ano (7 dias grátis); a App Store mostra o preço em reais. Só iPhone. App em português.